Vegan Yoğurt "Vegan Yoğurt" 3 basit malzeme ile 5 dakikada hazır. Malzeme listesine hızlıca göz atmak gerkir ise; Tofu, dondurulmuş şeftali ve kaju fıstığı. İstenirse üzerine biraz bal ekleyebilirsiniz. Vegan Tofu nedir? Vegan ya da vejetaryen bir beslenme düzenine sahip olup hayvansal içerikli gıda tüketmeyenler için [...]
Yoğurtlu Pico De Gallo Meksika mutfağında salsa fresca veya salsa cruda olarak da adlandırır, temel olarak doğranmış domates, soğan, kişnişten yapılır. Genelde burrito, fajita gibi meksika yemeklerinde tortilla ekmeğinin içine koyulur. Sizlerde ana yemeklerinizin yanında hoş bir salata olarak kullanabilirsiniz. Türkiyedeki çoban salatadan farkı kişniş ve jalapone biber gibi [...]
Kahvaltı Güzeli: Ahududulu ve Gül Sulu Gronala Küçük pembe ahududular, mis gibi gül kokusu, çıtır gronalalar aynı bardakta hem kahvaltınız hem ara atıştırmanız için ideal. Hafif bal tatlılığı yoğurdunuzu zenginleştirecek ve gronalalarla lezzetleri ayaklarınız altına serecek... Malzemeler ¾ Kupa Yoğurt 125 gr taze ahududu 1½ çay kaşığı [...]
Proteinli Meyve Smoothie Proteinli Meyve Smoothie spor yapanlar veya sağlığına dikkat edenler için iyi bir kahvaltı veya ara öğün olur. İçinde kullanılan Protein tozu ürünleri vücut geliştirme, fitness, yüzme, bisiklet, dövüş sporcuları, futbol, basketbol ve daha birçok farklı spor dalı ile ilgilenen sporcular tarafından, kas gelişimini desteklemek için tercih edilmektedir. [...]
