Lezzet Yelpazesi: Tabansız Elmalı Pay

Tabansız Elmalı Pay Rejimdesiniz, hamur işinden uzak durmanız gerekli ve sizin canınız şöyle mis gibi tarçınlı elmalı turta istiyor. Tabansız pay tarifi tam size göre... Malzemeler 6 büyük elma 12 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı 75 gr şeker, artı üzerine serpmek için 2 yemek kaşığı. tarçın 60 gr yulaf [...]

Lezzet Yelpazesi: Tabansız Elmalı Pay2019-04-12T11:44:14+03:00

Kahvaltı Güzeli: Ahududulu ve Gül Sulu Gronala

Kahvaltı Güzeli: Ahududulu ve Gül Sulu Gronala Küçük pembe ahududular, mis gibi gül kokusu, çıtır gronalalar aynı bardakta hem kahvaltınız hem ara atıştırmanız için ideal. Hafif bal tatlılığı yoğurdunuzu zenginleştirecek ve gronalalarla lezzetleri ayaklarınız altına serecek... Malzemeler ¾ Kupa Yoğurt 125 gr taze ahududu 1½ çay kaşığı [...]

Kahvaltı Güzeli: Ahududulu ve Gül Sulu Gronala2019-04-11T11:53:18+03:00

Protenli Meyve Smoothie

Proteinli Meyve Smoothie Malzemeler 2 muz doğranmış ve dondurulmuş 3 avuç karışık dondurulmuş meyve 2 çorba kaşığı yoğurt (isteğe bağlı) 1 kaşık protein tozu Hazırlanışı Bir mutfak robotunda pürüzsüz hale gelinceye kadar her şeyi karıştırın. Bu biraz zaman alabilir, ancak devam edin ve dondurma gibi pürüzsüz hale [...]

Protenli Meyve Smoothie2019-04-08T11:23:50+03:00